Familientherapie

In vielen Familien wiederholen sich Konflikte bis hin zu chronifizierten Konfliktmustern. Möglicherweise haben Ihre Kinder bereits Verhaltensauffälligkeit oder psychische Probleme entwickelt, und es fällt schwer, aus destruktiven Kommunikations- und Verhaltensmustern auszubrechen. Auch der Neubeginn einer Familie (Patchworkfamilie) belastet oft alle Mitglieder.

Kinder können sich zurückgewiesen fühlen, der neue Partner muss sich zwischen einer Rolle als Ersatzelternteil und Zurückhaltung entscheiden. Die Neuorientierung stellt alle Beteiligten vor große Herausforderungen.

Manchmal prägen schwerwiegende Lebensereignisse oder sogar Traumata über Generationen hinweg die Familiengeschichte und hindern die Familie daran, ein erfülltes Leben zu führen. Die Familientherapie zielt darauf ab, destruktive Muster zu erkennen und durch Familienrekonstruktion (Mehrgenerationenperspektive) die Übertragung von Traumata und schädlichen Verhaltensweisen zu verstehen.

Die Familientherapie eignet sich bei folgenden Fragestellungen:

• Kommunikationsprobleme
  „Wir streiten immer, wir können nicht über Probleme sprechen.“
  Wenn in einer Familie die Kommunikation gestört ist, können Missverständnisse, Konflikte und Frustrationen auftreten. Familientherapie hilft dabei, effektivere Kommunikationsstrategien zu entwickeln, um die Interaktionen innerhalb der Familie zu verbessern.
• Konflikte zwischen Eltern und Kindern
  „Meine Kinder hören nicht auf mich. Ich kann meine Kinder nicht erreichen.“
  Familientherapie kann dazu beitragen, Konflikte zwischen Eltern und ihren Kindern zu lösen, sei es in Bezug auf Regeln, Grenzen, Disziplin oder andere Erziehungsfragen.
  Probleme wie Schuldistanz, Mediensucht, Depressionen bei Kindern.
• Patchworkfamilien
  Die Neugründung einer Familie, insbesondere in Patchwork-Konstellationen, kann komplex sein. Familientherapie unterstützt dabei, die Beziehung zwischen den neuen Partnern und Ihren Kindern zu stärken und damit verbundene Probleme zu bewältigen wie zum Beispiel:
  - Der neue Partner wird von den Kindern abgelehnt.
  - Der neue Partner hält sich aus dem Familienleben raus.
  - Oder auch: Der neue Partner mischt sich zu stark in die Familie ein und gibt neue Regeln vor.
• Psychische Gesundheitsprobleme
  Wenn Familienmitglieder mit psychischen Gesundheitsproblemen zu kämpfen haben, kann Familientherapie dazu beitragen, die Krankheit zu akzeptieren und die mit der Krankheitsbewältigung einhergehenden Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen. Dies gilt sowohl für Kinder als auch für Erwachsene.
• Trennung und Scheidung
  Familientherapie kann dazu beitragen, die emotionalen Auswirkungen von Trennung und Scheidung auf Kinder und die gesamte Familie zu minimieren. Sie kann auch bei der Neugestaltung von Beziehungen nach einer Scheidung hilfreich sein und Wege der weiteren gemeinsamen Elternschaft aufzeigen.
• Traumatische Erfahrungen
  Wenn Familienmitglieder traumatische Erfahrungen erlebt haben, sei es Missbrauch, Gewalt, Unfälle oder Verluste, kann Familientherapie dazu beitragen, diese Traumata zu verarbeiten und die Familienbeziehungen wiederherzustellen. Dies schützt davor, dass traumatische Erfahrungen sich negativ auf die Paarbeziehung und das Erziehungsverhalten auswirken und unterstützt insofern die Entwicklung einer positiven Eltern-Kind-Beziehung.
• Erziehungsfragen
  Familientherapie kann Eltern dabei unterstützen, eine sichere Bindung zu den Kindern aufzubauen und eine angemessene Balance zwischen Bindung und Orientierung zu finden. 

Durch die Familientherapie lernen die Familienmitglieder, ihre Bedürfnisse besser zu kommunizieren und einander wahrzunehmen. Nach Virginia Satir, einer der „Mütter“ der Familientherapie, geht es vor allem darum, die „Grundpotenziale“ und den Selbstwert jedes einzelnen Familienmitglieds zu stärken und damit Wachstumsprozesse der gesamten Familie anzustoßen.

Wenn Sie Unterstützung für Ihre Familie suchen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Gemeinsam können wir besprechen, welche Möglichkeiten die Familientherapie in Ihrem speziellen Fall bietet.